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HRIDAYA HATHA YOGA
Une partique de Yoga Méditative, inspirée des textes traditionnels tel que le Hatha Yoga Pradipika
Yoga 51 Yoga Epernay Yoga Reims gestion de stress titali yoga
Comme vous le savez, cette approche est totalement différente de ce que nous pratiquons habituellement, il est préférable de considérer cette pratique comme une méditation en tant que tel et est en elle-même une invitation à se connecter au Cœur.
Ce Yoga est inspiré des textes traditionnels tel que le fameux « Hatha Yoga Pradipika », les postures seront maintenus de 3 à 5 minutes pour en ressentir en profondeur les bénéfices et participer à l'activation des chakras.
Les cours ont une durée de 1h30
Clique sur ce lien pour voir les prochaines dates et pourquoi pas t'inscrire.
"Fusionnez les pouvoirs du Cœur Spirituel avec les énergies du corps et vous pourrez tout transformer"
Pierre Teilhard de Chardin
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